全媒体记者魏海洋报道 近日，高温催热“冰爽经济”，雪糕、冷饮成了市民降温解暑的“香饽饽”，各类销售点迎来消费热潮。 

7月28日，记者在黄河大街一家超市看到，冰柜里摆满了“老冰棍”“巧乐兹”等雪糕、冰淇淋，一名市民正忙着挑选心仪的商品。“最近天气炎热，每天能卖出去五六百支雪糕。”该超市负责人赵先生说。采访中，记者了解到，便利店的冰镇矿泉水、啤酒等冷饮近期销量激增，很受消费者欢迎。 

“中午下班路上买根雪糕，咬一口，从头凉到脚，太舒服了。”近日，市民刘女士举着刚买的巧克力味雪糕说。“我给孩子选了低糖的雪糕，天热也不敢太贪凉，一天最多让他吃一根。”带孙子买雪糕的陈先生说。 

业内人士表示，由于高温天气将持续，雪糕、冷饮销量有望再创新高。

大汗淋漓时猛灌冰镇饮料不可取

全媒体记者魏海洋报道 近期，气温持续走高，从炎热的室外回到家后，有人会选择在大汗淋漓时猛灌冰镇饮料，缓解暑热。其实，这一做法并不利于暑热排出，甚至会对健康造成损害。 

“打球回来一身汗，冰汽水一口闷下去特爽，没想到过了一会儿就开始胃疼。”近日，市民张先生懊悔地说。 

“我前几天在工地干活时，热得受不了喝了一瓶冰镇饮料。不一会儿就浑身无力，连汗也不出了。我坐在附近超市里好大一会儿才缓过劲来。”近日，赵先生心有余悸地说，医生告诉他，高温天气出汗后千万不能猛灌冰镇饮料，应先擦干汗水、稍作休息，再少量多次饮用温水或淡盐水。若想喝冷饮，可先含在口中使其温热后再咽下，避免刺激胃肠道，甚至引发疾病。

清凉有度方健康

全媒体记者 魏海洋

持续高温下，冰品成了许多人眼中的“续命神器”，但“无冰不欢”与“猛灌冰饮”的观念，可能正在悄悄透支健康。

街头巷尾，吃着雪糕赶路的行人、运动后狂饮冰汽水的年轻人屡见不鲜。冰品带来的瞬时清凉，实则暗藏隐患：骤冷刺激会使胃肠道血管收缩，引发痉挛；过量食用还可能打乱人体体温调节机制，反而加剧燥热感。市民张女士的做法值得借鉴：“家里冰箱常备绿豆雪糕，但每天只让孙子吃半根。”这种“浅尝辄止”的做法，恰是夏日保持健康的关键。 

夏日解暑，清凉有度方健康。将冰品作为点缀，搭配温水、绿豆汤等温和饮品，让清凉与健康同行，才是应对高温的良方。